Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Varaa aikasi online napsauttamalla tästä.

Saat vahvistuksen sähköpostiisi. Voit muuttaa tai perua varauksen online.

 

PERUUTUSEHDOT:

- peruutus kuluitta viimeistään 24h ennen varausta

- sen jälkeen (alle 24h varauksesta) peruutetuista ajoista veloitamme 50% hoidon hinnasta

- jos asiakas ei saavu paikalle varattuna aikana, veloitamme 100% hoidon hinnasta

Saraswatista löydät lempeät Amrita Organics luonnonkosmetiikkatuotteet

kasvoille, vartalolle, hiuksille

 

Hoitolastamme saat myös laadukkaat Ayurvediset yrttituotteet.

Lue lisää tästä

 

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA PERUSKURSSI

Lauantaina ja sunnuntaina 30.-31.5. 2020

Tällä innostavalla kurssilla opit Intialaisen päähieronnan taustaa ja teoriaa sekä pääset harjoittelemaan hieronnan tekemistä parille henkilökohtaisessa ohjauksessa. Kurssin opettaja on ayurvedaterapeutti Terry Thomas, joka on kotoisin Keralan osavaltiosta Etelä-Intiasta. Terry on opiskellut ayurvedisia hierontoja, mukaanlukien intialainen päähieronta, useiden vuosien ajan Intiassa opettajansa Sasikumaran Nairin johdolla.

Terry opettaa selkeällä ja loogisella tavalla. Terryllä on vuosien kokemus Intialaisen päähieronnan opettamisesta useille kurssiryhmille. Terry osaa positiivisesti kannustaa ja ohjata jokaista oppilastaan.

Terry opettaa Intialaisen päähieronnan perustekniikoiden lisäksi marmahierontaa, jolla voi tehokkaasti lieventää esimerkiksi päänsärkyjä ja migreeniä. Kurssilla saat käytännönläheisiä vinkkejä perinteisestä Keralassa (Etelä-Intiassa) tehtävästä päähieronnasta.

Kurssille voit tulla, jos olet kiinnostunut hoitamaan läheisiäsi kotona tai jos työskentelet kauneuden- tai terveydenhoitoalalla ja haluat tehdä Intialaista päähierontaa asiakkaillesi.

Intialaisella päähieronnalla on useita hoitavia vaikutuksia kehoon ja mieleen. Se avaa niska-hartiaseudun lihaskireyksiä, aktivoi verenkiertoa pään alueelle, energisoi kehoa, rauhoittaa ja tasapainottaa mieltä sekä vaikuttaa positiivisesti elintoimintoihin ja unen laatuun. Intialainen päähieronta on ihana stressiä lieventävä hoito. Hieronta sopii hyvin myös raskaana oleville.

Intialaisen päähieronnan hierontaotteet ovat monipuolisia ja tehokkaita. Hieronnassa käytetään niin pyöriviä aktivoivia hierontaliikkeitä, syviä tehokkaita sormipainalluksia kuin rauhallisia koko kämmenen sivelyitä. Jokainen voi oppia nämä erilaiset hierontaotteet, jotka rentouttavat lihaksia ja rauhoittavat hermostoa.

 

  • Kurssin hinta: 245 (sis. Alv. 24%)
  • Paikka: Luontaishoitola Saraswati, Ruoholahdenkatu 24, 00180 Hki
  • Aika: lauantaina 30.5. klo 10-17 ja sunnuntaina 31.5.2020 klo 10-16
  • Varausmaksu 65 €, maksetaan tilisiirtona ilmoittautumisen jälkeen
  • Ilmoittautuminen: info@saraswati.fi tai044-0404060
  • Laita ilmoittautumisviestin otsikoksi "Ilmoittautuminen Intialaisen päähieronnan peruskurssille"
  • Kirjoita ilmoittautumisviestiin koko nimesi, sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi
  • Kurssin hinta sisältää kurssitodistuksen, kuvallisen kurssimateriaalin & tee- , hedelmä- ja keksitarjoilun

 

AYURVEDISET BASTI HOIDOT

 

AYURVEDINEN KATI BASTI ÖLJYHOITO

Kati Basti öljyhoidossa laitetaan miellyttävän lämpöiseksi lämmitettyä terapeuttista öljyä lantion alueen kipukohtaan, usein ristiselkään. Öljyä varten kipukohtaan valmistetaan ensin jähmeästä taikinasta reunus, eräänlainen kuppi. Lämmin öljy valutetaan tämän kupin sisälle. Öljyn terapeuttiset ainesosat imeytyvät kipukohtaan ihon läpi. Öljyn lämpö rentouttaa lihaksia ja niiden kiinnityskohtia. Öljyhoito voi myös vähentää hoidettavan alueen nivelten/selkärangan/luuston kiputiloja.

Kati Basti öljyhoito vaikuttaa mm. seuraavasti hoidettavalla alueella:

  • vähentää lihas- ja nivelkipuja
  • vähentää lihasten kireyttä
  • vähentää tulehdusta
  • voi helpottaa lihaskramppeja
  • voi helpottaa kroonista kiputilaa
  • lisää verenkiertoa
  • ravitsee ja vahvistaa luustoa ja kudoksia

Ayurvedinen Kati Basti öljyhoito 60 min 75

 

NETRA BASTI / NETRA TARPANA ÖLJYHOITO

Netra Basti / Netra Tarpana öljyhoito on erityinen terapeuttinen hoito silmille. Intiassa käytetään tälle hoidolle kahta nimeä: Netra Basti ja Netra Tarpana. Tässä öljyhoidossa valutetaan hoitavaa öljyä, usein yrtti-gheetä, silmille. Ensin silmien ympärille laitetaan jähmeästä taikinasta muovattu reunus, eräänlainen kuppi. Hoitava öljy valutetaan tähän kuppiin. Hoito vaikuttaa parhaiten, kun silmät pidetään avoinna öljyn ollessa silmien päällä. Monet aristelevat silmien avaamista tässä hoidossa varsinkin ensimmäisellä kerralla, mutta useimmat lopulta kokevat hoidon ihanan rentouttavana silmien ollessa avoinna. Tällöin myös terapeuttisen öljyn (tai gheen) vaikuttavat ainesosat pääsevat parhaiten imeytymään silmiin.

Netra Basti / Netra Tarpana öljyhoidolla on useita hoitavia vaikutuksia silmille:

  • kosteuttaa kuivia silmiä
  • parantaa sumeaa näkökykyä
  • vähentää silmäkipua ja silmien punaisuutta
  • virkistää työssä väsyneitä ja rasittuneita silmiä (esim päätetyöntekijät)

Netra Basti / Netra Tarpana öljyhoito 60 min 85 €